“Pillole di corsa”: la parola al preparatore

 

Continua la serie di video “Pillole di Corsa” in cui gli esperti di Athleia Sportlab ci raccontano come avvicinarsi nella maniera migliore ad una gara di running.

Un medico, un preparatore atletico e un nutrizionista affrontano i differenti temi che riguardano la performance sportiva.

Ecco i consigli del nostro preparatore Giuliano Conconi su come avvicinarsi al mondo della corsa e altro ancora.

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