Athleia & Puntotours: preparati e divertiti

Lo Staff di Athleia è felice di annunciare la nascita di un collaborazione in veste di partner tecnico di Puntotours, un’azienda specializzata nell’organizzazione di tours in bicicletta su strada e in mountain bike per l’Europa.

imgFeature2Puntotours prende solo piccoli gruppi per assicurarsi di poter offrire un servizio personalizzato oltre ad una esperienza in bicicletta culturale che saranno ricordate a lungo.

Vi avventurerete sulle strade meno battute per mostrare la vera bellezza di Italia, Francia, Spagna, Grecia e Norvegia e che consentono di scoprire i luoghi più belli di quei paesi.

Athleia si occupa dell’analisi biomeccanica e della corretta messa in sella prima della partenza dei tours, oltre che a fornire un supporto tecnico per l’elaborazione di programmi personalizzati o visite di idoneità obbligatorie nei casi in cui si corra una competizione.

Athleia e Puntotours organizzano inoltre training camp per tutti coloro vogliono passare una settimana (da soli o con la famiglia) ad allenarsi.

Preparati con Athleia e partecipa con Puntotours.

Passione bike, tutti i servizi dedicati offerti da Athleia SportLab

CHECK UP BIOMECCANICO CON VELÒSYSTEM

Il Check-up rappresenta l’approccio tecnico alla portata di ogni ciclista, indispensabile per garantire comfort ed efficienza di pedalata, permette di ottimizzare i principali parametri di assetto del ciclista.
Attraverso la scrupolosa misurazione corporea e la precisa elaborazione dei dati il tecnico Velosystem® analizza la posizione in sella tramite il sistema cinematico KinematicsVelò.
La posizione messa a punto tramite il Check-up Biomeccanico, permette un miglioramento dell’efficienza di pedalata e il raggiungimento dell’indispensabile  comfort.
Il posizionamento permette di esaltare le prestazioni di ogni telaio strada o mtb attraverso la scupolosa regolazione dell’altezza e arretramento della sella, dell’altezza e della distanza manubrio e della regolazione delle tacchette.
Il risultato del servizio viene sintetizzato nella scheda di Certificazione Velosystem® con cui vengono schematizzate e certificate le misure antropometriche rilevate, la geometria e i componenti ideali nonchè le regolazioni di assetto: tacchette, sella e manubrio.
La Certificazione Velosystem® _ 3 mesi garantisce per i 90 giorni sucessivi all’esecuzione del check up una assistenza biomeccanica sul controllo dei componenti sostituiti o modificati.

Nome Servizio: Posizionamento Biomeccanico
Contenuti: Test DINAMICO eseguito su ciclosimulatore biomeccanico con sensori di potenza. Regolazione sulla propria bicicletta dell’assetto ideale tramite il banco di misura.
Obiettivo: Riduzione delle tensioni da sovraccarico e aumento dell’efficienza tramite: l’Individuazione e la regolazione dell’assetto ideale (altezza sella, arretramento sella, scarto sella-manubrio, distanza sella-manubrio).
Materiale Personale: Bicicletta (anche senza ruote), abbigliamento ciclismo, scarpe.
Durata: 90’ minuti circa
Prezzo: € 130,00

Misurazione Antropometrica

La misurazione corporea attraverso il più evoluto strumento per la misurazione antropometrica dell’atleta.

Con Antropovelò un sistema laser individuerà con precisione millimetrica la misura di 10 diversi segmenti corporei, riducendo al minimo il margine d’errore altrimenti imprevedibile nei diffusi sistemi di misurazione manuale.
I dati inseriti vengono quindi inviati via bluetooth al computer che, tramite il sistema di calcolo Softvelò On Line, elabora tutti i parametri calcolando quindi le misure ideali del telaio.
Il nostro esclusivo database ricercherà quindi tra marche e modelli presenti sul mercato mondiale quello più adatto alle specifiche antropometriche del cliente.

Servizi singoli:

  • Misurazione antropometrica per telaio
  • Controllo e Riporto Misure su nuovo telaio
  • Sostituzione e/o regolazione scarpe / tacchette
  • Sostituzione e/o regolazione sella
  • Test lunghezza pedivella
  • Integrazione da check up strada a mtb
  • Integrazione da check up mtb a strada

 

KINESIS di Technogym – allenamento dinamico, funzionale e specifico 

200 ESERCIZI IN 1 MQ

Kinesis® consente agli utenti di muoversi nelle tre dimensioni esercitando resistenza a qualsiasi movimento del corpo umano.

Con kinesis è quindi possibile simulare esattamente i movimenti caratteristici delle più svariate discipline sportive ed il suo scopo infatti, è riuscire a vincolare ad una resistenza regolabile, ma lasciare l’atleta più libero nel compiere gli specifici movimenti del proprio sport.  Tutto questo è possibile grazie al sistema “a cavi” che consente di eseguire con molta fluidità un’infinità di esercizi cineticamente complessi, cioè movimenti che coinvolgono più catene muscolari contemporaneamente

Tutto questo permette un allenamento di forza con movimento tridimensionale, i cui vantaggi si manifestano nella sinergia di tutti i fasci muscolari che vengono sollecitati nel movimento specifico.

Oltre all’aumento di forza, il training con la “Kinesis” si presta anche per il miglioramento della coordinazione e della postura, come pure per una respirazione cosciente. “Kinesis” può essere quindi considerato come un sensato completamento nell’allenamento dell’atleta evoluto.

 

SPIROTIGER – quel determinante respiro in più

L’importanza della respirazione per una prestazione sportiva di alto livello è sempre più evidente. Oggigiorno è riconosciuto che pure l’apparato respiratorio pone dei limiti alla condizione fisica. E’ per questo che negli ultimi anni si sono sviluppate nuove tecniche di allenamento che permettono di allenare in modo specifico i muscoli respiratori. Gli sportivi possono quindi trarre un grande beneficio. Importanti studi dimostrano chiaramente che una prestazione sportiva non dipende unicamente dal sistema cardiovascolare e dalla muscolatura scheletrica. Contrariamente a quanto ipotizzato fino a ora la respirazione, o meglio i muscoli respiratori, possono limitare notevolmente il rendimento fisico durante l’attività sportiva. La muscolatura respiratoria ha le stesse caratteristiche fisiologiche di quella scheletrica e quindi può venire allenata in modo specifico e mirato.

Effetti allenamento Spirotiger

  • Incremento della resistenza e della performance
  • Miglioramento del massimo sforzo in ogni attimo di gara
  • Miglioramento dei processi metabolici
  • Recupero più rapido durante e dopo allenamento
  • Ritardata produzione di lattato con smaltimento veloce
  • Aumento considerevole di coordinazione del sistema respiratorio sotto stress
  • Respiro con grande efficienza sotto sforzo
  • Rifornimento più efficace dell’ossigeno ai muscoli scheletrici, anche sotto lo sforzo
  • Allenamento senza stress per il sistema cardiovascolare
  • Controllo individuale del miglioramento della performance

 

TEST DI SOGLIA con Spintrainer di Technogym

Con Athleia SportLab è possibile effettuare il test di soglia anche con lo Spintrainer di Technogym, un simulatore di pedalata utilizzabile con la propria bicicletta.

La rilevazione in continuo della frequenza cardiaca ad ogni velocità, consente di tracciare i grafici dai quali sì ricaveranno le soglie aerobica ed anaerobica, permettendo di stabilire degli specifici esercizi che prevengono il fenomeno dell’affaticamento.
E’ possibile rendere questo tipologia di test ancora più precisa attraverso il prelevamento di piccoli campioni di sangue dal lobo dell’orecchio per analizzare ad ogni velocità la quantità di acido lattico accumultata nel corpo

 

PACCHETTI MEDICO SPORTIVI

  • PACCHETTO ELITE: durata 6 mesi (colloquio Medical Supervisor, analisi sangue, visita osteopatica, visita con il nutrizionista, test di soglia + 2 controlli ogni tre mesi, pianificazione e preparazione atletica e muscolare, biomeccanica del movimento con Velòsystem)
  • PACCHETTO TOP: durata 3 mesi(colloquio Medical Supervisor, visita osteopatica, test di soglia + 1 controllo dopo tre mesi, pianificazione e preparazione atletica e muscolare, biomeccanica del movimento con Velòsystem)
  • PACCHETTO BASIC: durata 3 mesi (test di soglia + 1 controllo dopo tre mesi, pianificazione e preparazione atletica e muscolare, biomeccanica del movimento con Velòsystem)

Velòsystem

Athleia SportLab ha l’esclusiva territoriale per la provincia di Varese del sistema VELOSYSTEM (www.velosystem.it).
Questo sistema innovativo permette di analizzare il movimento dell’atleta per poter migliorare le proprie prestazioni attraverso analisi posturali, funzionali e tecniche.

Athleia SportLab si è focalizzata su tre area sportive che hanno un interesse particolare nei dettagli analizzabili con velosystem:bicicletta (bike), corsa (running) e golf.

Bicicletta (Bike)
L’area relativa alla biomeccanica della pedalata è senza dubbio la più completa ed efficace in questo tipo di analisi del movimento, oltre ad essere alla portata di tutti gli appassionati.

Check up Biomeccanico

Il Check-up rappresenta l’approccio tecnico alla portata di ogni ciclista, indispensabile per garantire comfort ed efficienza di pedalata.
Il Check-up Biomeccanico permette di ottimizzare i principali parametri di assetto del ciclista.
Attraverso la scrupolosa misurazione corporea e la precisa elaborazione dei dati il tecnico Velosystem® analizza la posizione in sella tramite il sistema cinematico KinematicsVelò.
La posizione messa a punto tramite il Check-up Biomeccanico, permette un miglioramento dell’efficienza di pedalata e il raggiungimento dell’indispensabile  comfort.
Il posizionamento base permette di esaltare le prestazioni di ogni telaio strada o mtb attraverso la scupolosa regolazione dell’altezza e arretramento della sella, dell’altezza e della distanza manubrio e della regolazione delle tacchette.
Il risultato del servizio viene sintetizzato nella scheda di Certificazione Velosystem® con cui vengono schematizzate e certificate le misure antropometriche rilevate, la geometria e i componenti ideali nonchè le regolazioni di assetto: tacchette, sella e manubrio.
La Certificazione Velosystem® _ 3 mesi garantisce per i 90 giorni sucessivi all’esecuzione del check up una assistenza biomeccanica sul controllo dei componenti sostituiti o modificati.

 

Nome servizio Posizionamento Biomeccanico
Contenuti: Test DINAMICO eseguito su ciclosimulatore biomeccanico DynaVelò, con sensori di potenza. Regolazione sulla propria bicicletta dell’assetto ideale tramite il banco di misura DeskMeasureVelò
Obiettivo: Riduzione delle tensioni da sovraccarico e Aumento dell’efficienza tramite: l’Individuazione e la regolazione dell’assetto ideale (altezza sella, arretramento sella, scarto sella-manubrio, distanza sella-manubrio).
Materiale Personale: Bicicletta (anche senza ruote), abbigliamento ciclismo, scarpe.
Durata: 90’ minuti circa
Prezzo: € 130,00

Servizi Athleia SportLab

Area Medica:

  • Visite di idoneità medico sportiva, agonistica e non agonistica
  • Test di soglia
  • Cardiologia
  • Ortopedia
  • Osteopatia
  • Posturologia
  • Scienza dell’alimentazione
  • Visite idoneità alla guida (rilascio e rinnovo pateni di guida, nautica e porto d’armi)

Area Riabilitativa e Riatletizzativa:

  • Fisioterapia
  • Massofioterapia
  • Riatletizzazione e Potenziamento

Area Performance Sportive:

  • Happy Personal con Kinesis
  • Potenziamento
  • Spirotiger
  • Pancafit
  • Personal Training

Biomeccanica del movimento:

  • VELòSYSTEM (bike e running)

Athleia Sport Events